私達人間の体液（水）は、量こそ違っても海水と同じミネラル成分を含んでいるからです。
人類の始祖は太古の昔「最初のスープ」とも呼ばれる古代の海水の中で誕生しました。その時の構造を現在も尚引き継いでいるため、体液（水）は海水と同じミネラル成分を必要としているのです。
この他に体に良い水のポイントとしては以下のようなものがあります。
- 有害なものを含まないこと
- 酸素と炭酸ガスが充分に溶け込んでいること
- 水の硬度が高すぎないこと
- PH（ペーハー）は弱いアルカリ性であること
上記の事柄を踏まえた上で、ミネラルウォーターや天然水を選ぶとよいでしょう。